Lokalsport | Für den SSV Bergisch Born bleibt es spannend bis zum Schluss - beim BHC dürfte es emotional werden.

Bergisches Land | Bis Anfang 2027 soll der "Regionalpakt Wupper" stehen.

Lokalsport | Für seine Premiere in der European League hat der Bergische HC plötzlich mindestens zwei Optionen für die Heimspiele.

Studio-Blog | Durch den Feiertag am Donnerstag genießen viele ein langes Wochenende. Was alles in Solingen und Remscheid los ist, dass könnt ihr hier nachlesen.

Morgenshow | Wer wenig Zeit hat, dem verspricht EMS-Training effektiven Muskel-Aufbau. Clara & Micha haben es getestet.

60 Sekunden | Wer seine Schwimmfähigkeiten offiziell prüfen lassen möchte, kann am 14. Juni im Remscheider Sportbad am Park verschiedene Abzeichen ablegen.

Panorama | In einem kleinen englischen Dörfchen feiert die britische Königsfamilie eine Hochzeit. Mit dabei sind auch die Töchter von Ex-Prinz Andrew.

Deutschland | Bekommt die schwarz-rote Koalition die nötigen Reformen hin? Kanzler Merz gibt sich optimistisch. Ein Satz sorgt für Aufmerksamkeit.

Panorama | Ein 35-jähriger Taucher stirbt nach einem Haiangriff vor der Südwestküste Australiens. Es ist bereits der dritte tödliche Vorfall in Australien innerhalb eines Monats.

Events | Das Kneipenquiz kommt Ende Juni wieder ins Restaurant Turnhalle in Solingen-Wald.

Events | Am 10. September fällt auf dem Schützenplatz der Startschuss für den 6. Firmenlauf in Remscheid.

Events | Das Comedy Camp ist zurück: 2026 bringen wir euch die Tour wieder live auf die Bühne – mit bekannten Comedy-Acts, jeder Menge Humor und einem Abend, der für beste Stimmung sorgt.

BHC Podcast | Für den Rückraum-Routinier geht eine sehr emotionale Saison zuende.

Knast live | Ungefilterte Einblicke in den Alltag im Offenen Vollzug der JVA Remscheid.

Morgenshow | Im RSG-Talk spricht der Freund der getöteten Hanna aus Lennep erstmals öffentlich über seine Gedanken, Gefühle und Erwartungen an den Mordprozess.

Aktion Lichtblicke | Gemeinsam mit der Aktion Lichtblicke e.V. haben wir Mittwoch (04.02.26) ein besonderes Meet & Greet möglich gemacht. Im Rahmen des Warm-up-Konzerts von KAMRAD durften einige von euch den Künstler ganz persönlich treffen und das ausgerechnet in seiner Heimatstadt.

Aktion Lichtblicke | Ein exklusiver Abend mit Leon Windscheid – Show, Q&A und persönliche Einblicke für Aktion Lichtblicke.

Lichtblicke | Auch in diesem Jahr wurde der Weihnachtscircus auf dem Remscheider Schützenplatz mit einem Familientag zu Gunsten der Aktion Lichtblicke eröffnet.

Musiknews | Feuerwerk, LED-Wände und ein Überraschungsmoment: So wurde der nächste Headliner von Rock am Ring mitten im Festival enthüllt. Was die Fans erwartet.

Musiknews | Eine Stunde vor Beginn hat der Veranstalter ein Konzert der Sängerin abgesagt. Was der Grund war - und welche Möglichkeiten Fans nun haben.

Neu im besten Mix | Pünktlich zum Erscheinen ihres lange erwarteten neuen Albums haut die Band mit ihrer nächsten Single „Nur nach vorn“ einen sommerlichen Groove-Rocker raus.

Ernährung | Für ihren Salat voller Kontraste und Frische lässt Food-Bloggerin Julia Uehren Belugalinsen, Mango und Limette aufeinandertreffen – so schmeckt für sie der Sommer an der US-Westküste.

Gesundheit | Yoga kann Rücken und Schultern stärken – und zugleich Stress abbauen. Wie gezielte Übungen helfen, Verspannungen im Alltag vorzubeugen. Plus: Drei Asanas für Einsteiger.

Gesundheit | «5 Zeichen, dass du ...» - so einfach sind Diagnosen für psychische Krankheiten nicht gestellt. Warum Inhalte über mentale Gesundheit problematisch sein können und woran man seriöse Accounts erkennt.

Über uns | Empfangt Radio RSG jetzt digital über DAB+ – ganz ohne Internet und ohne Rauschen. Hier erfahrt ihr, wie ihr uns findet und welche Vorteile Digitalradio bietet.

Studio-Blog | Das Radiosiegel erhalten Sender, die besonders gute journalistische Ausbildung bieten.